Tun Sie sich etwas Gutes! Essen Sie gut & gesund. Ich berate und begleite Sie gerne:

Individuell - keine Regeln sondern an Sie angepasste Empfehlungen

Ganzheitlich - Verbindung östliche und westliche Ernährungslehre

Nachhaltig - genussvolles Kochen mit frischen, ökologischen und regionalen Zutaten. Für eine langfristige Verbesserung der Vitalität und Ihres Wohlgefühls und für die Erhaltung unserer Lebensgrundlagen!

Auf meinem Blog lesen Sie regelmässig Hintergründe und Tipps zur gesunden und nachhaltigen Ernährung

Beratung, Coaching, Information

Mein Angebot

Ich berate Sie gerne bei allen Fragen zur gesunden und nachhaltigen Ernährung, zum Beispiel

  • Verdauung verbessern, ein gutes Bauchgefühl haben, die „Mitte“ stärken
  • Umsetzung einer einfachen und gesunden Familienernährung
  • 5-Elemente Küche – der natürliche Geschmacksverstärker
  • Energetische Wirkung von Lebensmitteln – so stärken Sie Ihre Lebenskraft
  • für jedes Lebensalter: Kleinkinder, Kinder, Jugendliche, Erwachsene, Wechseljahre, ältere Menschen
  • Bei Gewichtsproblemen
  • Bei Hitze- oder Kältegefühlen
  • Welche Labels stehen für wirklich nachhaltige Lebensmittelproduktion?
  • Ist Bio oder regional besser?
  • Wie kann ich gesunde und ökologische Ernährung gut kombinieren?


Karin Nowack
Zert. Ernährungsberaterin TCM
Dipl. Natw. ETH Umweltnaturwissenschafterin

© 2017-2018 Karin Nowack, Nachhaltige und gesunde Ernährung
www.karin-nowack.ch
CH-5000 Aarau, Tel.: +41 (0)79 796 64 16

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